اما قبل از هر چیز، سعی کنید درس خوندن رو به شب امتحان نرسونید. اما اگه رسید به شب امتحان، این چند تا راهکار میتونه بهتون برای 20 گرفتن در زیست در امتحان نهایی کمک کنه.

1- اول از همه استرس رو از خودتون دور کنید! حواستون باشه زمان در فرجه امتحانات خیلی کمه و استرس، بازده کارتون رو خیلی کم می‌کنه.

2- استراحت رو یادتون نره. ممکنه فکر کنید چون زمان کمه باید همه مدت درس بخونم یا حتی شب امتحان بیدار باشم؛ اما اینو بدونید اگه استراحت و خواب کافی نداشته باشید راندمان مغزتون پایین میاد و ممکنه حتی دچارآشفتگی و سردرگمی بشید.

3- به تغذیه خودتون اهمیت بدید! خوردن مواد مغذی‌ای مثل خرما، مغزها، بیسکوییت، میوه و کشمش، دارای کربوهیدرات فراوان بوده و باعث میشه دچار ضعف جسمانی نشید.

4- شما در طول سال تحصیلی و با شرکت در کلاس‌های درس با مباحث آشنا شدید و با دیدن بارم‌بندی می‌تونید مباحث مهم و ساده‌تر رو در اولویت بذارید. برای مثال، فصل 7 فناوری‌های نوین زیستی رو می‌تونید در زمان کمی بخونید.

5- احتمالا برای شما هم پیش اومده که مطلبی رو خیلی می‌خونید ولی بازم فراموش می‌کنید. این حالت بخاطر اینه که طوطی‌وار خوندید و مفهومی یادش نگرفتید. میتونید برای یادگیری بهتر، از داستان‌سازی و رمزگذاری استفاده کنید.