آرشیو برچسب های: استرس کنکور

استرس کنکور

همه چیز راجع به استرس کنکور

غلبه بر استرس کنکور استرس کنکور این روز ها خیلی ها میگن استرس داریم! انقدر خوندیم نگرانیم یا حتی انقدر نخوندیم استرس گرفتیم! بهتره بدونین که استرس کمش خوبه اما زیادش به شدت مخربه! امیدوارم راهکار هایی که ارائه دادیم براتون مفید باشه. راهکار برای کاهش استرس کنکور: برای کاهش استرس روش های زیادی هست که مهم ترین آن ها …

بیشتر بخوانید »

وسواس مطالعاتی و راهکار

وسواس مطالعاتی و راهکار

مشکل وسواس در مطالعه وسواس مطالعاتی و راهکار تعریف وسواس مطالعاتی : وقتی یک پاراگراف رو خوندید و تا میرید که پاراگراف بعدی رو بخونید این فکر میاد به سراغتون که پاراگراف اول رو یاد نگرفتید و مجددا برمیگردید و میخونینش !!!! گاهی براتون پیش میاد که به یه برنامه بار ها عمل می کنید اما باز هم این فکر …

بیشتر بخوانید »