آرشیو برچسب های: اهمیت خواب کافی

خواب دانش آموز کنکوری و نحوه تنظیم آن خواب در سال کنکور یک انسان بالغ بطور متوسط روزانه به ۶ الی ۸ ساعت خواب نیاز داره . خیلی از بچه ها توی برهه کنکور خوابشون تنظیم نیست . خیلی از بچه ها خوابشون زمان مشخصی ندارد  و هر وقت دوست داشته باشن میخوابن و هر وقت که بخوان بیدار میشن! برای …

بیشتر بخوانید »