آرشیو برچسب های: افکار مزاحم

وسواس مطالعاتی و راهکار

وسواس مطالعاتی و راهکار

مشکل وسواس در مطالعه تعریف وسواس مطالعاتی : وقتی یک پاراگراف رو خوندید و تا میرید که پاراگراف بعدی رو بخونید این فکر میاد به سراغتون که پاراگراف اول رو یاد نگرفتید و مجددا برمیگردید و میخونینش !!!! گاهی براتون پیش میاد که به یه برنامه بار ها عمل می کنید اما باز هم این فکر از ذهنتون بیرون نمیره …

بیشتر بخوانید »